- Ateliers du samedi matin à Lausanne
- Stage avec Filipe à Lausanne (20-22 mars 2026)
- Yoga et découverte du Maroc (2 au 9 mai 2026)
- Week-end de Pentecôte au Caux Palace (23-25 mai 2026)
- Yoga et découverte de l’Egypte (novembre 2027)
Ateliers du samedi avec Gaetane de 9h00 à 12h00. CHF 60.-
- 10 janvier : hanches
- 7 février : bas-du dos
- 7 mars : haut du dos et cage thoracique
- 6 juin : épaules et nuque
Stage avec Filipe du 20 au 22 mars 2026
Pour la quatrième fois, Filipe nous fait le plaisir de venir à Lausanne partager son enthousiasme pour le yoga et ses bienfaits et sa bienveillance.
Pratiquant depuis 2007, Filipe (niveau 3) démarre sa formation en yoga Iyengar en 2011 au Brésil. Il arrive en France en 2014 où, pendant une décennie, il suit régulièrement l’enseignement auprès de Faeq et Corine Biria à Paris et fait des visites régulières à Pune. Passionné de la précision de la méthode et de ses nuances thérapeutiques, il cherche à combiner la transmission du yoga depuis un endroit sérieux d’étude mais joyeux dans son partage.
Retraite au Maroc du 2 au 9 mai 2026
A mi-chemin entre les montagnes de l’Atlas et Marrakech, Bab Zouina est un domaine paisible où vos yeux se régaleront des nombreuses espèces de plantes et fleurs et où vos oreilles seront bercées par les innombrables chants d’oiseaux.
Week-end de Pentecôte (23-25 mai 2026) au Caux Palace
Offrez-vous une retraite hors du commun sur les hauts de Montreux
Depuis qu’il n’offre plus de prestations hôtelières, le Caux Palace, par l’intermédiaire de la fondation propriétaire Initiative et Changement, est devenu un lieu de promotion de la paix. Pendant la Seconde Guerre mondiale, ce bâtiment majestueux était un lieu d’abri pour les réfugiés et jusqu’à aujourd’hui, il est un terrain neutre pour les négociations de paix. Des nations du monde entier s’y rencontrent pour trouver un accord. Cette énergie est palpable et n’est-ce pas finalement cela aussi la finalité du yoga ? On commence en général le yoga pour des raisons de santé, mais l’on se rend vite compte de ses bienfaits pour le moral, ce qui est fondamental pour être en paix avec soi-même et à partir de là avec les autres. Avec sa situation unique surplombant le lac Léman, la nature et le calme qui l’entourent, le Caux Palace est l’endroit idéal pour se poser et se ressourcer!
Non loin de là, au mois de mai, la nature est le lieu d’un spectacle unique : des narcisses sauvages annoncent le printemps et recouvrent les champs d’un manteau blanc. Cette fleur symbolise l’espoir et le renouveau.
Au programme: des séances de yoga dans la magnifique salle « belle époque » ou dans le jardin avec une vue époustouflante sur les alpes et le lac, une excursion guidée dans les champs de narcisses, la découverte et cueillette de plantes sauvages et comestibles et la préparation d’un apéro à partir de ce qui a été cueilli et du temps libre. Ceci dans un lieu magnifique qui n’est ouvert qu’à des événements particuliers. Ne passez donc pas à côté de cette occasion unique !
Informations pratiques
Tarif chambre double : CHF 630.- jusqu’au 31 janvier 2026, puis CHF 670.-
Tarif chambre simple : CHF 750.- jusqu’au 31 janvier 2026, puis CHF 790.-
Le tarif s’entend par personne et comprend: cours de yoga, 2 nuits du 23 au 25 mai 2026, repas, l’excursion
Découvre l’article (en allemand) sur la première édition, paru dans « Yoga. Das Magazin » le 6 décembre 2024
Yoga et découverte de l’Egypte en novembre 2027
Il faut prévoir un budget d’environ 3500.- CHF (vol, transferts, logement, pension complète, visites, guide, cours de yoga)
Cours de yoga à Lausanne 